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Einheit. Wirklich?
Es ist mittlerweile 30 Jahre her, dass sich die formelle Wiedervereinigung von Ost- und Westdeutschland vollzogen hat und trotzdem ist, so scheint es mir, die Mauer in den Köpfen immer noch präsent.

Aus psychologischer Sicht ist das meiner Meinung nach nicht verwunderlich.
G...

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Resonanz
„Das kann ich nicht annehmen.“
„So sehe ich mich überhaupt nicht.“
„Ich weiß gar nicht, wo ich das hintun soll.“

Diese drei Sätze sind allesamt Antworten auf Komplimente.
Alle drei Sätze negieren diese Komplimente.
In allen drei Fällen fehlt die innere Resonanz zum erhaltenen posit...

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Abschied und Neuanfang
Abschied ist für viele Menschen ein schwieriges Thema, denn meistens bedeutet "Abschied nehmen", dass etwas oder jemand Wichtiges und Positives sich aus dem Leben verabschiedet. Es kann sich auch um bestimmte Lebensphasen handeln. Vielleicht ziehen die Kinder aus, der Part...

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"Friedemann trifft die unterschiedlichsten #Menschen und redet über die #Haltung zum #Leben und die verschiedenen Arten dieses Leben zu #gestalten."
#psychotHHerapie #Selbstwirksamkeit #Träume

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Geben und Nehmen
„Partnerschaft ist doch ein Geben und Nehmen, oder?“ Diese oder ähnliche Fragen werden mir in meinen Sitzungen immer wieder gestellt.Die Antwort auf diese Frage lautet grundsätzlich ja - aber mit der Betonung auf Geben.

Ich erlebe es in meiner Praxis zwar selten aber immer mal ...

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Dranbleiben oder Loslassen?
Das Thema „Loslassen“ ist ein wichtiges Thema, denn es bedeutet, dass man sich selbst von vergangenen emotionalen Belastungen befreien kann:

immer wiederkehrende belastende Gedanken 
den Ex-Partner
hinderliche Gefühle wie z.B. eine irrationale Angst
die Ki...

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Angst und Verschwörungstheorien
Vorwort
In der aktuellen Situation der Corona-Krise existieren viele, teils polarisierende Ansichten. Da ich persönlich über zu wenig Wissen bezüglich Viren verfüge, kann ich nicht sagen, welche Ansicht die richtige ist. Und weil ich die Dinge nicht überprüfen ka...

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Da es in meiner Praxis häufig um innere und äußere Konflikte geht, steht auch das Thema „Verzeihen“ öfter auf der Tagesordnung.

Natürlich ist es nicht zwingend notwendig, zu schreien,- die Überschrift soll nur darauf hinweisen, dass die eigenen Gefühle im Prozess des Verzeihens nicht unter den T...

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Gehorsam macht Krank - Jesper Juul im Gespräch
Dieses Gespräch über

Erziehung
Gehorsam
Pubertät
Vertrauen
Selbstdisziplin
Freiheit
Schule

zwischen Jesper Juul und Teresa Arrieta wurde im Dezember 2013 geführt.
Erziehung
Kinder nicht zu erziehen sei nicht möglich, weil all...

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Kundenbewertungen

vor einem Jahr
Sehr freundlich, und er nimmt sich Zeit. Man bekommt schnell einen Termin und, das allerwichtigste, Herr Göritz hilft wirklich weiter.
- Axel R
vor einem Jahr
Die Gespräche mit Hrn. Göritz waren wie eine Art Meditation für mich, in den ich die Nebengeräusche komplett ausblenden konnte und mich ganz auf meine innere Stimme konzentrieren konnte. Er hat eine sehr natürliche und positive Art. Ich kann ihn wärmstens weiterempfehlen und bin sehr glücklich darüber, seine Beratung in Anspruch genommen zu haben.
- Pink_al A
vor 2 Jahren
Bevor ich professionelle Hilfe angenommen habe, merkte ich schon, wie sich scheinbar alles in einem Kreis gedreht hatte und dass es nicht so weitergehen konnte. Die Gespräche mit Herrn Göritz haben mich in meinen Ideen und Vorstellungen von meinem eigenen Leben und dem Bewältigen von schlimmen Situationen definitiv sehr viel weiter gebracht und mir neue wichtige Erkenntnisse geliefert, für die ich wirklich sehr dankbar bin. Ich kann ihn deswegen nur jedem wärmstens weiterempfehlen.
- Jessica H

Psychotherapie & Psychologische Beratung

Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater (VFP) und Coach in eigener Praxis in Hamburg-Rotherbaum.


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Ich unterstütze Sie gerne unter anderem bei folgenden Problemen:

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